长传球视频===长传球视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长传球视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍长传球视频的解答，让我们一起看看吧。

足球教学：如何完成长距离传球？

距离非常远的长传球，踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量，这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧（注意：不是脚弓）抽球的中下部，使皮球在空中划一条抛物线（必要的时候可选择踢弧线球长传），最终落在本方队友脚下。

篮球长传球基本动作及要领？

单手肩上传球是一种常用于中远距离传球的方法，传球时用力大，球飞行速度快，常在发动长传快攻时使用。

动作方法：

将球持于胸前，双脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出半步，右手靠左手拨送手的力量将球引至右肩上方，大小臂自然弯曲，左肩对着传球方向重心落在右脚上，传球时右脚蹬地发力，同时转体带动上臂，手腕前屈食指中指无名指用力拨球将球传出。

动作要点：

自上而下，发力蹬地扭转挥臂扣腕动作连贯

单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出

提高队员应用长传球的能力直接打法？

1.

引导理解：首先，向队员解释直接打法的概念，即通过长传球直接将球传递给前场队员，以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势，如迅速、高效以及意想不到的攻击性。

2.

技术训练：

   a. 长传准确性：设置两个锥桩，距离适中，队员每人拿球，站在一个锥桩旁边，尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次，鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。

   b. 接球技巧：让队员配对练习，一个负责传球，一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员，接球队员要准确地控制住球，并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。3. 实战演练：

   a. 小场游戏：设置一个合适大小的场地，进行小场游戏，鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递，以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。

究竟如何踢出不转的长传球？

估计踢出来的长传球都带弧线，其实无论是正脚背和内脚背都做长传的，而且动作基本上相差不多，除了习惯用内脚背根部做触球部位的可能支撑脚站位是外八，长传姿势不太一样。

正脚背做长传的时候支撑脚膝盖是微屈的，一般来说支撑脚脚尖方向是朝向传球方向，支撑脚脚尖与球中心平齐，与球相距一个球的距离，一般45度助跑便于甩胯，传球前助跑最后一个是一个大步，支撑脚脚后跟先着地，踢球脚带着身体顺势绕着支撑脚快速向前踢出，脚背要绷紧，正脚背接触球的中下部，踢球脚甩出后身体重心有个前移踢球脚会有个回收与支撑脚站成交叉。不知道自己语言表述是否正确，可以先练习正脚背抽地滚球，然后再练长传。其实，正脚背长传和正脚背射门只是支撑脚站位不同，射门会靠前一点。

足球怎么练习长传球？

最基本的就是多练，再多的技巧你没有持续长时间的练习也是白搭的。

依我个人的看法没有什么技巧是标准的，标准技巧大家都知道。适合大部分人但不一定适合你自己，每个人都是通过不断的练习不断的寻找找到最适合自己的技巧与姿势。

到此，以上就是小编对于长传球视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于长传球视频的5点解答对大家有用。