大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于科比篮球教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍科比篮球教学的解答,让我们一起看看吧。
请问楼主所谓的篮球生涯是指哪个阶段?
据科比自己说,他是从3岁开始在他NBA篮球明星父亲的指导下打篮球的。 92年,科比开始了他的高中篮球生涯,并在高中4年成为宾夕法尼亚州东南区的高中篮球最高得分纪录保持者,超越了老前辈张伯伦。也是从这时候开始,科比被NBA赏识。
96年科比·布莱恩特第一轮第13顺位被夏洛特黄蜂队选中,1996年7月11日他和湖人中锋弗拉德·迪瓦茨彼此交换东家,正式成为湖人的职业球员,开始了自己辉煌的职业生涯。 希望能让楼主满意~
科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。
1、科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽,左脚在后,右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间,而是放在左腿上,左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直,但并不是直挺挺的站着,而是含着胸,两膝稍稍弯曲,但不能弯曲太多,因为接下来投篮时还有个屈膝的动作,像韦德那种直接屈膝的并不多,并且不易发力。
2、头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行,由于重心的关系,右脚从视觉上看虽然完全放在地面上,实际上是虚放在地面上的,可能有人不理解这个“虚”的意思,具体感觉就是你在以左脚为中轴脚,右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作,然后以左脚为中轴脚做试探步,这个动作可直接突破,顺步突,晃左切右,晃右切左都可以;也可试探步后直接干拔跳投,都是从这个站位发展来的。
😏你见过凌晨四点的洛杉矶吗?古语云,“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”,湖人队名宿科比·布莱恩特就是一位十分勤奋的人,所以他成为了NBA篮球精英。除了高人一等的天赋以外,科比更加被人称道的是勤奋和自律。众所周知,“凌晨四点”是享誉篮球圈的佳话,讲述的是科比经常凌晨四点起床练球的真实事迹。倘若是正常人,恐怕每天早上六点准时起床都很难坚持,那么同样凡肤肉体的科比为什么能做到如此惊为天人的事情呢?主要原因有三点。
👉1. 科比竞争意识强烈熟知NBA的伙伴都了解,科比出道于人才济济的NBA96黄金一代,这样的大环境带给科比的是更为紧迫的竞争意识,与同届的艾弗森、马布里、雷·阿伦等高顺位相比,科比的首轮第13标签显得并不出彩,再加上第一年就为豪门湖人效力,竞争氛围可想而知。
👉2. 科比自律性极高“第二名就意味着头号输家”,这是出自科比的一句至理名言,可能在他心中,争第一是永不改变的目标,为了达成这样的目标,科比付出的是常人难以想象的自律。每天数百次投篮训练、凌晨四点准时起床,日复一日的淬火锻造出NBA天王巨星的风采。
👉3. 科比睡眠质量好正常人的生命有三分之一花费在睡觉上,但对于睡眠质量较高人群,这一比例会相应减少。拿破仑曾坦言自己一天只睡四小时,前火箭主教练杰夫·范甘迪甚至只睡3小时一天,虽然他们的工作都十分繁忙,但如果没有良好的睡眠质量做支撑,恐怕身体早就垮了@辣妈侃球
科比也是一个平凡人,没什么秘诀,就是不断练习,不断学习,不断总结。
😏你见过凌晨四点的洛杉矶吗?古语云,“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”,湖人队名宿科比·布莱恩特就是一位十分勤奋的人,所以他成为了NBA篮球精英。除了高人一等的天赋以外,科比更加被人称道的是勤奋和自律。众所周知,“凌晨四点”是享誉篮球圈的佳话,讲述的是科比经常凌晨四点起床练球的真实事迹。倘若是正常人,恐怕每天早上六点准时起床都很难坚持,那么同样凡肤肉体的科比为什么能做到如此惊为天人的事情呢?主要原因有三点。
👉1. 科比竞争意识强烈熟知NBA的伙伴都了解,科比出道于人才济济的NBA96黄金一代,这样的大环境带给科比的是更为紧迫的竞争意识,与同届的艾弗森、马布里、雷·阿伦等高顺位相比,科比的首轮第13标签显得并不出彩,再加上第一年就为豪门湖人效力,竞争氛围可想而知。
👉2. 科比自律性极高“第二名就意味着头号输家”,这是出自科比的一句至理名言,可能在他心中,争第一是永不改变的目标,为了达成这样的目标,科比付出的是常人难以想象的自律。每天数百次投篮训练、凌晨四点准时起床,日复一日的淬火锻造出NBA天王巨星的风采。
👉3. 科比睡眠质量好正常人的生命有三分之一花费在睡觉上,但对于睡眠质量较高人群,这一比例会相应减少。拿破仑曾坦言自己一天只睡四小时,前火箭主教练杰夫·范甘迪甚至只睡3小时一天,虽然他们的工作都十分繁忙,但如果没有良好的睡眠质量做支撑,恐怕身体早就垮了
到此,以上就是小编对于科比篮球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于科比篮球教学的3点解答对大家有用。
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